Der er tidspunkter på året, hvor folk føler sig mere deprimerede, mere følsomme og sårbare over for de forskellige situationer, de befinder sig i. Mange af disse situationer kan opstå pga ændringer over tid.

Forskellige faktorer som dagslys i slutningen af ​​dagen, årstidens ændringer, uanset om dagen er mere solrig eller mindre, er ansvarlige for nogle affektive lidelser hos mennesker. De kaldes sæsonbetingede affektive lidelser og påvirker normalt mere eller mindre 15% af befolkningen. Dette er dog mere almindeligt, men der er en mindre procentdel af befolkningen, der udtrykker en slags panik eller terror før visse meteorologiske fænomener, der opstår i årets årstider. Er opkaldene vejrfobier

Vejrfobier

For eksempel er der en type meteorologisk fobi, som for de fleste mennesker er et tilfælde af enorm skønhed eller en romantisk situation for par, såsom frygten for fuldmånen (selenofobi). Andre mærkelige fobier, som for de fleste mennesker handler om skønhed og beundring, er frygt for daggry (eosofobi) og nordlys (aurorafobi). Derudover viden om meteorologisk turbulens kan hjælpe med at forstå opfattelsen af ​​frygt i forhold til bestemte fænomener.

Mar Gomez, er en meteorolog for Klokken er og har forklaret nogle af de psykiske lidelser, som disse mennesker oplever. Hvad der er smukt og beundringsværdigt for alle andre, er en kilde til angst for disse mennesker. Typisk er denne frygt motiveret af en eller anden grund, der får individet til at opleve disse virkelig angstfremkaldende situationer. Derfor anbefaler Mar, at personer, der lider af denne type fobi, søger lægehjælp hos specialister og aldrig forsøger at håndtere denne lidelse alene. Det er derudover bevist meteorologiske fobier kan være relateret til forskellige psykologiske tilstande, samt påvirkningen af klimaændringer i følelsesmæssigt velvære.

Symptomer hos mennesker, der lider af det

For at genkende nogen, der lider af denne type fobi, er forskellige undersøgelser og undersøgelser blevet udført af psykologer og terapeuter. Disse fobier ledsages normalt af episoder med ændringer eller takykardi. Generelt føler den person, der lider af det, sit hjerte slå hurtigere, begynder at svede mærkbart, og dette fører til hjertebanken, der kan blive sundhedsfarligt.

Problemet med disse fobier er ligesom mange andre, at de ofte holdes hemmelige. De fleste mennesker er flov over at dele og forklare deres fobier til andre af frygt for latterliggørelse eller manglende accept fra andre. Det er derfor, disse problemer ikke er velkendte. Det er sandsynligt, at på grund af denne udbredte mangel på viden er antallet af mennesker, der lider af disse fobier er større end kendt. Faktisk kan det være nyttigt for disse mennesker at undersøge mere om disse meteorologiske fobier at forstå dens oprindelse og dens forhold til koldbølge som kan have negative effekter på dit humør.

La meteorosensitivitet, der er nævnt ovenfor, er relateret til ændringer i sæsonen, soltimer osv. Det medfører ændringer i folks humør. De påvirker 15% af befolkningen og er normalt mere almindelige. Der er også nogle meteorologiske fænomener, der er ansvarlige for visse fysiske patologier, såsom smerter i led, muskler, migræne og andre.

Hovedårsagerne til vejrfobier

Blandt dem er arvelige. Hvis en mor eller far har det, er der en chance for, at den næste generation også får det. De findes også på grund af en eller anden form for traume i livet for den person, der er forbundet med en dårlig oplevelse på dage med kraftig regn, blæst eller fuldmåne. Dette kan være relateret til undersøgelser vedr tornadoer og dets effekt på folks psyke.

De fleste af disse fobier forekommer i en ret ung alder, omkring fem år og de mest almindelige er frygt for fuldmåne, lyn, kraftig regn eller storme. Sidstnævnte er noget betinget af biografen. I de fleste gyserfilm er landskabet i de mest uhyggelige og mest spændte scener mørkt, med fuldmåne eller lyn, hvilket kan relateres til klimaændringer og dens repræsentation i populærkulturen.

Terapier til disse mennesker

For at behandle disse fobier er der forskellige terapier. Blandt dem er kognitiv terapi. Det består i, at patienten fra specialiseret personale får al information om det fænomen, de er bange for, så patienten på den måde kan se det som noget harmløst og se sin fobi som noget irrationelt. Det er vigtigt, at disse terapier fokuserer på aspekter relateret til meteorologiske fobier og deres forståelse, ud over de ressourcer, der tilbydes til at håndtere virkningerne af klimaændringer.

En anden er gradvis eksponeringsterapi hvor patienten gradvist nærmer sig det pågældende meteorologiske fænomen og har situationer, hvor han oplever det personligt. For eksempel, hvis du er bange for lyn, skal du gradvist bevæge dig til siden af ​​vinduet for at visualisere det, mens du føler dig beskyttet og sikker.