Med forårets ankomst står folk over for en af årets mest udfordrende perioder. Mens foryngelsen og blomstringen af træer og planter bringer glæde, kan den overdrevne kropslige reaktion, de fremkalder, gøre navigationen i denne sæson til en rigtig kamp. Heldigvis er der nu tilgængelige apps, der giver værdifuld information om pollenniveauer og andre relevante data, der tilbyder betydelig hjælp til allergikere.
Derfor skal vi lære dig hvordan man kontrollerer pollenniveauet i Spanien og hvilke hjemmesider og applikationer der er de bedste.
Sådan tjekker du pollenniveauet i Spanien
Forekomsten af pollenallergi, også kendt som pollinose, er stigende i udviklede lande, især blandt børn. Symptomerne spænder fra simpel nysen til svære astmaanfald, som væsentligt ændrer daglige aktiviteter. For at lære mere om, hvordan bestøvning påvirker luftkvaliteten og skydannelsen, kan du tjekke vores artikel om Hvordan pollen påvirker skydannelse og nedbørsmønstre.
Den vigtigste indsats, der skal prioriteres, er forebyggelse. Heldigvis er vi heldige at have et væld af ressourcer, der giver os realtidsinformation om intensiteten af pollenniveauer.
For at gøre det nemmere for folk med allergi har vi samlet en liste over vigtige apps, der giver værdifuld information og vejledning til at hjælpe dig med at holde dig væk fra irriterende irriterende stoffer, der findes i planter. Disse applikationer er specielt designet til at hjælpe med at undgå kontakt med de små klumper kendt som pollen, hvilket kan forårsage stort ubehag.
Bedste apps og websteder til at tjekke pollen
Pollen
Denne app, udviklet af den østrigske pollenvarslingstjeneste (pollenwarndienst.at) i samarbejde med det spanske aerobiologiske netværk (REA), tilbyder en værdifuld ressource. Ved hjælp af denne app kan brugere få adgang til nøjagtige, regionsspecifikke pollenprognoser for de næste tre dage. Derudover, for bedre at forstå, hvilke typer pollen der påvirker hvert område, kan du være interesseret i at konsultere Hvad er der i luften: Udforsk de forskellige typer pollen.
Med dette værktøj vi har mulighed for at overvåge og vurdere risikoen for allergi, samt spore symptomer gennem en personlig dagbog kategoriseret efter specifikke allergener. Derudover kan vi nemt planlægge påmindelser om lægeaftaler og få adgang til en komplet encyklopædi om planter, der ofte udløser allergiske reaktioner.
Pollen kontrol
Udviklet i samarbejde med SEAIC (Spanish Society of Allergology and Clinical Immunology), giver denne applikation dig mulighed for at overvåge og evaluere status for dine allergier ved at kontrollere niveauerne af miljøpollen.
Ved at bruge dette værktøj vil du ikke kun have adgang til daglige luftkvalitetsniveauer i din nærhed, men du vil også have mulighed for at overvåge dine egne personlige forhold, såvel som andres, du vælger at inkludere. Denne funktion Det er især nyttigt, når det kommer til at overvåge vores børns trivsel. For et mere detaljeret kig på, hvordan klimaændringer kan påvirke pollenniveauer, tjek vores artikel om global opvarmning og intensivering af allergier.
Dens funktioner inkluderer muligheden for at downloade en personlig rapport, der beskriver dine specifikke forhold, som du derefter kan dele med din sundhedsudbyder. Derudover giver den information om aktuelle pollenniveauer i miljøet.
Pollenniveauer
Denne app tilbyder en praktisk måde til øjeblikkeligt at overvåge pollenniveauer i din nærhed. Den indsamler oplysninger fra et netværk af 85 målestationer i hele Spanien, foruden ni i Portugal og en i Fyrstendømmet Andorra. Ved at bruge automatisk geopositionering kan du nemt vælge den station, der er tættest på din placering.
Værktøjet er utroligt nemt at bruge og har en intuitiv brugerflade. Den inkluderer en praktisk widget, der giver brugerne mulighed for at kontrollere niveauet til enhver tid uden at skulle navigere gennem selve værktøjet. Data præsenteres på en brugervenlig måde ved at bruge et trinvist format i stedet for numeriske værdier for bedre forståelse.
Pollen REA
Ansvaret for at organisere information om pollenniveauer i luften påhviler det nationale koordineringscenter for det spanske aerobiologiske netværk (REA). Ved at bruge denne applikation tilstræber vi at formidle disse data effektivt og præcist. For bedre at forstå, hvordan pollenniveauer relaterer sig til vejrforhold og deres påvirkning, kan du besøge vores artikel om.
Hver uge giver denne ressource omfattende nationale data om pollenniveauer sammen med en forudsigelig udsigt. Ved at bruge farvekodede kort kan vi nemt visualisere pollenkoncentrationen i forskellige områder af miljøet.
Pollen SaludMadrid
Beboere i regionen Madrid har en ansøgning fra det regionale sundhedsvæsen. Denne applikation giver brugerne mulighed for at få adgang til oplysninger om nærliggende sensorer og se deres placeringer i et grafisk kortformat ved hjælp af deres mobile enheder.
Meddelelser vil blive sendt til dig om mulige høje niveauer af cupressaceae, bananer, græsser og oliventræer, sammen med anden relevant information relateret til pollen. For at lære mere om de plantearter, der producerer mest pollen i forskellige områder, anbefaler vi, at du konsulterer Græs- og olivenpollen, allergikeres største fjender.
Fra januar til juni vil der blive leveret daglige målinger og tilsvarende niveauer fra den foregående dag. Fra juli til december vil der blive foretaget opdateringer ugentligt.
Pollenalarm
Ved hjælp af sine meddelelser tjener dette værktøj som en konstant påmindelse om de pollen, der er fremherskende på en given dag. Udover, hjælper med at identificere pollen, der kan forårsage allergiske reaktioner hos dig. Ved at tilpasse dine indstillinger kan den give dig besked om pollenniveauer på din nuværende placering, så du udelukkende kan fokusere på at træffe passende foranstaltninger.
For at analysere pollens indvirkning på skydannelse og vejrbegivenheder kan du også konsultere .
Pollen Klog
For folk, der oplever astma, høfeber eller enhver anden sæsonbetinget reaktion, er det mere værdifuldt at kende den aktuelle luftkvalitet end at kende den foregående dags forhold. Pollen Wise bruger et pålideligt system af sensorer til at levere pollental i realtid, giver dig mulighed for effektivt at håndtere eksponeringen for allergener og forhindre indtræden af symptomer. Hvis du vil forstå, hvordan ændringer i luftkvaliteten påvirker allergier, så tjek vores indlæg på.
Med muligheden for at generere rapporter med få minutters mellemrum, inklusive et timegennemsnit, har du mulighed for at tage proaktive skridt i forvejen.
BreezoMeter
Denne app tager tingene til det næste niveau og går videre ved at give dig den mest nøjagtige og opdaterede information i realtid. Den dækker ikke kun miljøallergener, men giver også information om luftkvalitet, vejrforhold og brandalarmer. Derudover tilbyder den personlige og nyttige sundhedsforslag, som giver dig mulighed for strategisk at planlægge dine udflugter, motionsruter eller gåture med dine børn i områder med optimale miljøforhold. For miljøer med høje pollenniveauer kan du konsultere specifikke anbefalinger for at minimere risikoen for allergiske reaktioner.
Jeg håber, at du med denne information kan lære mere om, hvordan du kontrollerer pollen i Spanien, og hvilke foranstaltninger du bør tage højde for.